Hai notato di avere un incarnato non uniforme, con macchie sul viso? Non preoccuparti, questo fenomeno è del tutto innocuo e indica semplicemente la presenza di più pigmenti in determinate aree. Tuttavia, può essere un po' frustrante. Ecco alcuni consigli su come prevenire un tono della pelle irregolare e alcune opzioni di trattamenti di medicina estetica. Buona lettura!
Cosa significa avere l’incarnato non uniforme?
L’incarnato non uniforme indica una maggiore presenza di melanina, il pigmento che conferisce alla pelle il suo colore brunastro, in alcune aree. Tra le possibili cause c'è il melasma che si manifesta generalmente sul viso, soprattutto al centro: sulla fronte, sulle guance, sul labbro superiore e sull’area mandibolare, ma può comparire anche in altre parti del corpo.1
Le lentiggini e le macchie dell'età possono assomigliare al melasma, ma sono solitamente più piccole e rappresentano diverse condizioni della pelle.
Incarnato non uniforme e iperpigmentazione sono la stessa cosa?
No, non esattamente. Iperpigmentazione è una parola ombrello comunemente usata per tutti i tipi di pigmentazione irregolare, come melasma, lentiggini, pigmentazione più scura, pigmentazione dovuta a cicatrici o altri disturbi della pelle.
Dovrei preoccuparmi?
Avere un tono della pelle irregolare o melasma è una condizione innocua, non provoca né prurito né dolore. È rassicurante sapere che non si trasformerà in cancro della pelle2 e, a volte, può svanire da solo dopo alcuni mesi. Tuttavia, se hai dubbi o preoccupazioni riguardo ai cambiamenti della tua pelle, consulta un medico per un esame più approfondito.
Alcune persone sono più inclini ad avere un tono della pelle non uniforme?
Il tono della pelle irregolare è più comune tra le donne che tra gli uomini. L'età media di esordio medio, soprattutto per le donne, è tra i 20 e i 40 anni, ma è possibile si manifesti a qualsiasi età. È anche più comune tra le persone con la tonalità della pelle più scura.1
Quali sono le cause?
Non è chiaro il motivo per cui alcune persone hanno un tono della pelle non uniforme, ma ci sono alcuni fattori noti che sono tipicamente coinvolti:1,2
Genetica: è più probabile sviluppare un tono della pelle non uniforme se anche i membri della tua famiglia ne sono affetti, suggerendo una predisposizione genetica.
Cambiamenti ormonali: può comparire durante periodi di cambiamenti ormonali nel corpo, come la gravidanza, e quando si utilizzano ormoni che contengono estrogeni e progesterone come contraccettivi e trattamenti ormonali per la menopausa. I cambiamenti della pigmentazione che compaiono durante la gravidanza spesso svaniscono pochi mesi dopo il parto.
Luce UV: una forte luce UV può innescare lo sviluppo di una pigmentazione irregolare. Il sole è importante per il nostro benessere, ma se hai problemi di incarnato non uniforme, proteggi il viso quando trascorri del tempo al sole.
Calore: l'esposizione al calore può innescare lo sviluppo di un tono della pelle non uniforme, ad esempio se si è esposti a molto calore nel lavoro o nel tempo libero, come i fuochi di cucina.
Ingredienti per la cura della pelle: gli ingredienti dei saponi profumati o dei cosmetici possono portare a una reazione fototossica sulla pelle, che può attivare lo sviluppo di una pigmentazione irregolare. Fototossico significa che una sostanza chimica può diventare tossica se esposta alla luce.
Farmaci: alcuni farmaci, come quelli che rendono sensibili alla luce solare, possono esserne la causa.
Schermi a LED: anche la luce degli schermi a LED, come TV, laptop, tablet o telefono cellulare, può attivarlo. È la luce blu di queste fonti che può causare iperpigmentazione.3
Cosa fare e cosa evitare
Detto ciò, il passo più importante per prevenire un tono della pelle non uniforme è evitare i fattori e lo stile di vita che possono scatenarlo.
Evita di esporre l'area interessata, generalmente il viso, ai raggi UV intensi. Indossa un cappello da sole e applica la protezione solare quando trascorri del tempo all'aperto. Riduci anche l'esposizione al calore. Per minimizzare l'esposizione alla luce blu degli schermi LED, attiva la modalità "notturna" su computer, telefoni cellulari e tablet, o riduci il tempo di utilizzo. Usa prodotti per la cura della pelle senza profumi ed evita quelli che potrebbero irritarla.
Alternative terapeutiche
Il melasma è difficile da trattare. Può volerci del tempo per notare qualsiasi differenza e può essere particolarmente difficile da trattare se lo hai avuto per molti anni.1 A volte i medici possono prescrivere alcuni farmaci che possono essere utili.1 Ci sono anche trattamenti per la pelle che possono aiutarti a risolvere la pigmentazione irregolare:
Creme e lozioni
Un punto di partenza per il trattamento del melasma è generalmente l'uso di creme o lozioni. Ci sono alcuni ingredienti per la cura della pelle che hanno dimostrato di migliorare il melasma.1 Tuttavia, diffidate delle "creme sbiancanti miracolose" che vengono commercializzate. Consulta invece un dermatologo o uno specialista della pelle per ottenere la giusta tipologia di crema.
Peeling chimici e laser
A volte vengono utilizzati peeling chimici e laser, ma con cautela poiché possono anche innescare una ricaduta.1 Se hai la pelle più scura, assicurati di rivolgerti a un esperto che capisca come trattare il melasma nelle persone con tonalità della pelle più scure.1
Booster per la pelle
Un'alternativa può essere un trattamento rivitalizzante per la pelle. Si tratta di un trattamento iniettabile minimamente invasivo noto per migliorare gli aspetti della qualità della pelle come l'idratazione profonda e la luminosità.4 Tuttavia, è stato anche dimostrato che aiuta a migliorare il tono della pelle riducendo la pigmentazione e le macchie dell'età per una pelle più luminosa.5-9
Assicurati di contattare un medico qualificato se stai prendendo in considerazione un trattamento di medicina estetica per ottenere una pigmentazione più uniforme.
Infine, non importa se hai un incarnato irregolare o meno, sii gentile con la tua pelle e prenditene cura. Ciò renderà la tua pelle sana e fresca e le persone intorno a te lo ammireranno, indipendentemente dal tono della tua pelle.
Referenze:
1. Doolan et al. AJGP Vol. 50, No. 12, dicembre 2021.; 2. Clinica di Cleveland, Melasma, https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21454-melasma; 3. Suitthimeathegorn O. et al., Pharmacol Physiol. 2022; 35(6):305-318.; 4. Dierickx C et al. Dermatol Surg 2018; 44 Supplemento 1: S104–S18.; 5. Kim J. Arch Estetica Plast Surg 2014; 20(2): 97–103.; 6. Lee B et al. Arch Plast Surg 2015; 42(3): 282–287.; 7. Ribé A et al. J Cosmet Laser Ther 2011; 13(4): 154–161.; 8. Williams S et al. J Cosmet Dermatol 2009; 8(3): 216–225.; 9. Wu Y et al. J Cosmet Dermatol 2020; 19(7): 1627–1635.
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